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유튜브 여러 개의 계정, 채널 추가하는 방법 보통 유튜브를 하고 계신 분이라면 하나의 구글 계정에 하나의 유튜브 채널을 가지고 계십니다. 하지만 다양한 컨텐츠와 카테고리를 하나의 채널에만 담아내기에는 채널의 주제를 구독자에게 보여주기 힘들 수 있고 다양한 주제가 하나의 채널에 계속해서 자유분방하게 업로드된다면, 구독자들의 입장에서는 채널의 주제가 모호해지며 어수선하다고 느낄 수 있습니다. 유튜브는 이럴 때 사용할 수 있는 기능으로 하나의 구글 계정에 여러 개의 서브 채널을 추가할 수 있는 시스템이 있습니다. 유튜브에 다른 채널이나 계정을 추가하는 방법은 굉장히 간단합니다. 바로 Youtube 고객센터 > 계정 및 설정 관리 > Youtube 채널 관리에서 자세히 확인 할 수 있습니다. 오늘은 하나의 구글 계정의 유튜브에 다른 계정 또는 채널을 추가.. 2023. 3. 3.
강력한 하체운동, 대퇴사두 근비대를 위한 최고의 운동을 알아보자. 강력한 하체, 대퇴사두의 크기를 키울 수 있는 운동은 무엇일까요? 사실, 여러분들은 이미 알고 있습니다. 대퇴사두 훈련은 복잡하지 않죠. 하지만 그 어느 부위보다 고통스럽습니다. 상체 운동보다 2~3배 더 많은 용기가 필요한 대퇴사두 운동에 대해 간단하게 설명드리겠습니다. 오늘 말씀드릴 대퇴사두 운동의 핵심은 바로 레그 익스텐션과 핵스쿼트 조합입니다. 레그 익스텐션과 핵스쿼트를 세트로 묶어서 딱 3세트만 실패지점까지 해보는 방법을 추천드립니다. 어차피 하지 않으실테지만요. 먼저 레그 익스텐션은 머신의 특징 때문에 대퇴사두가 가장 길어지는 최대 무릎 굴곡 구간까지 부하를 주기에는 한계가 명확히 있습니다. 하지만, 그 어떤 운동보다 대퇴직근의 완벽한 단축성 수축을 이끌어 낼 수 있습니다. 그리고 핵스쿼트 머.. 2023. 3. 2.
면역력 저하의 증상과 면역력을 높이는 방법들에 관하여 면역력, 영어로 Immunity (이뮤니티) 라고 한다. 이 면역력이 저하되면 각종 질병과 암도 발생할 수 있다. 특히 코로나 바이러스가 나이드신 분에서 치명적인 이유가 나이가 들수록 면역력이 저하되기 때문이다. 국내 코로나-19에 감염된 환자의 치사율을 보면 다음과 같다. 나이대 코로나 19 치사율 20세 미만 0% 20대 0.01% 30대 0.05% 40대 0.1% 50대 0.31% 60대 1.32% 70대 6.43% 80세 이상 20.66% 면역력 저하 증상 이러한 질병이 발생하기전에 본인이 면역력이 저하된 것을 느낄수 있는 증상이 있다. 100% 정확한것은 아니지만 다음과 같은 증상이 있을때는 의심해 봐야한다. 피로가 계속된다. 잠을 6~8시간 자고 일상생활이 비슷한 경우에도 피로가 풀리지 않고 .. 2023. 3. 1.
간단하고 멋있는 영어문장 15가지 모음집 (복사가능) 우리는 살아가다 보면 좋은 문장을 찾게되는 순간이 있습니다. 자신의 삶의 모토를 정하거나 동기부여가 필요할 때 또는 공부를 하는 등 수많은 순간들이 있죠. 우리나라의 영화나 드라마에도 명대사나 명언이 있듯이 영어로 만들어진 멋있는 문장을 흔하게 접할 수 있습니다. 이러한 명대사나 명언의 영어로 된 문장을 찾아보는 것만으로도 영어 공부에 도움이 될 수 있고, 잘 알아두었다가 실생활이나 친구들과 대화를 나눌 때 사용하는 것도 좋을 수 있습니다. 지금 해당 포스팅을 보시는 여러분은 멋있는 영어문장을 찾아보기 위해 들어오셨을텐데요, 그럼 오늘은 멋있는 영어문장 15가지를 소개해보도록 하겠습니다. - 멋있는 영어문장 15가지 모음 / In doing, we learn. "우리는 행동을 통해 배운다." 개인적으로 .. 2023. 2. 28.
버팀목 청년 전세자금대출 조건과 한도 그리고 신청방법 등 현재 금리인상의 여파로 각종 은행들의 금리가 치솟고 있는 중입니다. 이에따라 전세자금대출의 시중은행 금리는 4% 후반대에서 크게는 7%까지 상승하고 있죠. 전세 세입자들의 부담이 커지고 있는 와중에 청년 버팀목 전세자금대출 한도가 대폭 늘어나고 신청조건은 오히려 완화되었다는 소식을 듣게 되어 저 또한 알아보려고 찾아보았습니다. 저도 지긋지긋한 월세 생활을 그만두고 금리가 낮은 전세대출을 찾아 전세를 알아보려구요. 자, 그럼 오늘은 정부의 공식적인 발표를 바탕으로 하여 청년 버팀목 전세자금대출의 조건, 금리, 한도, 신청방법과 필요서류 등에 대하여 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 먼저 청년 버팀목 전세 자금 대출이란, 청년들의 주거 안정을 위해서 국토교통부와 주택도시기금이 만나 청년들이 낮은 금리로.. 2023. 2. 27.
카카오톡 선물하기 배송지 미입력으로 환불, 어떻게 될까? 얼마 전 저의 생일날 많은 지인들에게 카카오톡 선물하기를 통해 선물들을 많이 받은 날이 있었습니다. 기프티콘을 통해 나중에 제가 필요할 때 쓸 수 있는 상품들과는 다르게 배송지를 입력해서 택배로 배달을 받아야하는 선물들이 있죠. 하지만 처음 이용하거나 오랜만에 카카오톡의 선물하기 기능을 이용할 경우 주문 후에 선물을 보낸 사람은 상대방이 배송지를 입력하지 않았을 때 어떻게 처리되는 지 궁금할 수 있고, 선물을 받는 사람은 배송지를 입력할 경우 상대방이 나의 주소를 알 게 될 지도 모른다는 생각을 할 수 있습니다. 기본적으로 선물은 기념일, 보답 또는 기쁜 마음으로 선물하기 때문에 주는 사람과 받는 사람 둘 다 기쁘고 감사한 마음이 들어야 하지만 어떠한 의도나 목적이 있는 선물일 경우 선물을 받는 사람이 .. 2023. 2. 26.
인기보습제 바세린(Vaseline) 입술에 바르면 안되는 이유 (바세린의 효능과 위험성) 겨울철 건조하고 트기 쉬운 피부에 뛰어난 보습효과를 주는 것으로 알려져있는 바세린, 100년도 넘게 널리 사용되고 있는 바세린이 최근 유해물질에 관련한 논란이 있었습니다. 미국 건강미디어 헬스라인에 따르면 바세린은 반고체 젤리 같은 물질을 형성하는 미네랄 오일과 왁스의 혼합물로 1859년 석유작업자가 끈적한 젤리를 사용하여 상처와 화상을 치료하면서 발견하게 되었다고 합니다. 바세린은 영국-네덜란드 회사 유니레버가 소유한 미국 브랜드의 석유 젤리(Petroleum jelly)기반의 제품입니다. 제품은 일반 석유 젤리와 피부 크림, 비누, 로션, 클렌저, 탈취제를 포함하고 있습니다. 많은 분들이 바세린의 뛰어난 보습력을 믿어 립밤으로 사용하고 있습니다. 하지만 바세린의 성분을 알고 있으신 분들은 절대 립밤으.. 2023. 2. 25.
실생활에 사용되는 쉬운 사자성어&고사성어 모음 (복사가능) 오늘은 실생활에서 종종 사용되는 쉬운 사자성어들을 모아보았습니다. 고등국어 내신을 내비하거나 인적성 면접 등을 준비하시는 분들은 사자성어를 많이 알아두면 좋다고 하니, 종종 정리를 해볼까 합니다 카테고리 별로 조금씩 나누어 정리를 해보겠습니다. 실생활에 사용되는 사자성어 정리, 시작합니다. - 사자성어 모음 1. 九曲肝腸 (구곡간장) 굽이굽이 서린 창자라는 뜻으로, 깊은 마음속 또는 시름이 쌓인 마음속을 비유함 2. 輾轉反側 (전전반측) 이리 뒤척 저리 뒤척 한다는 뜻으로, 원래는 미인을 사모하여 잠을 이루지 못함 3. 寤寐不忘 (오매불망) 자나깨나 잊지 못함 4. 比翼鳥 (비익조) 짝을 짓지 않으면 날지 못한다는 새로, 남녀사이 혹은 부부애가 두터움을 이르는 말 5. 落花流水 (낙화유수) .. 2023. 2. 24.
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