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tip/life212

고혈압 증상, 고혈압 낮추는 방법 및 좋은 음식 고혈압은 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 때를 말한다. 고혈압을 방치하게 되면 다양한 합병증을 일으키며 환자의 생명과 건강을 심각하게 위협할 수있다. 그러나 고혈압은 증상이 없는 경우가 대부분이기 때문이다. 따라서 고혈압을 침묵의 살인자라 부르고, 증상이 없기 때문에 치료의 필요성을 못 느끼게된다. 수축기가 180, 이완기가 120 이상이면 고혈압성 위기 상황으로 당장 의사를 만나서 치료를 받아야 한다. 고혈압은 나이가 들수록 유병률이 높아진다. 30세이상 전체 유병률은 약 33.3%이나 30-39세에는 11.7%, 40-49세에는 20.6%, 50-59세에는 34.7%, 60-69세에는 46%, 70세이상에는 70.2% 로 나타났다.남자가 여자보다 전체.. 2023. 1. 30.
폐경기의 증상과 호르몬 치료에 관하여 폐경은 생리를 지속하던 여성이 월경이 완전히 끝나 없어지는 현상을 의미하며, 일반적으로 40세이상의 여성이 특별한 원인 없이 일년 동안 생리가 없으면 폐경이라 할 수 있고, 폐경기 증상이 대부분 동반한다. 폐경 증상 폐경기가 되면 갑작스러운 여성 호르몬 변화로 인하여 여러가지 다양한 증상이 나타나게 된다. 사람에 따라 여러가지 증상이 심하게 나타나기도 하고 일부는 거의 증상이 나타나지 않기도 한다. 폐경 초기증상으로 가장 빨리 일어나는 것은 생리 주기 변화로, 생리 주기가 짧아지거나 길어지고, 생리 기간도 짧아지거나 길어 질 수 있다. 단, 생리 주기가 지나치게 짧아지거나, 출혈량이 많거나, 생리 주기가 아닌 때에 출혈이 있거나, 기간이 일주일 이상 길 때에는 다른 질환이 있을 수 있기 때문에 병원에 가.. 2023. 1. 29.
탈모의 초기증상과 자가진단법, 예방법 및 치료방법 탈모는 예방과 초기 치료가 중요하다. 늦게 치료하여 탈모가 많이 진행되면 모발이 다 빠져 버린 부위에는 모근이 없기 때문에 모발이 다시 자랄 수 없기 때문이다. 우리의 머리카락은 매일 누구나 정도의 차이는 있지만 조금씩 빠진다. 한국인의 모발 수는 평균 5만~7만 개이며 하루 50~70개 까지는 빠져도 정상인 상태로 본다. 하지만 하루 100개 이상 빠지면 탈모라고 할 수 있다. 대충 세어 봐야 몇개 빠지는지 알수 있다. 특히 잠자리후에 베개에 많이 빠져 있는 경우는 탈모일 가능성이 더 높다. 과거에는 중년 이후 남성의 고민이었으나 현재는 연령과 성별 관계없이 많이 발생한다. 필자가 본 환자도 20대 후반 이나 30대 초반의 젊은 남녀 환자가 많다. 탈모 초기증상과 탈모 자가진단법 모발의 두께가 가늘어졌.. 2023. 1. 28.
대장암의 증상과 예방에 좋은 음식에 관하여 2020년 발표된 2018년 대장암 발생률은 전체암의 11.4%로 우리나라 암 발생률에서 4위를 차지하였고 남성이 여성보다 1.5대 1 비율로 더 높게 발생하였다. 대장암 증상 대장암의 주요 증상으로 가장 중요한 것은 대변에 섞여서 나오는 혈변이 있을 때 가장 바로 의심 할 수 있고, 증상이 없는 만성 빈혈이나 갑자기 생긴 변비나 장의 폐쇅증, 체중 감소나 복부 한 곳에서 움직이지 않는 덩어리가 만져 질 때 의심 할 수 있다. 그러나 초기 대장암 환자들은 다른 암과 마찬가지로 특이 증상이 없고 암이 진행되었을 때도 30%가량은 아무 증상을 못 느끼는 경우가 있다. 이와 같이 딱히 대장암 초기 증상이라 할 수 있는 것이 없고, 정확한 초기 대장암 자가진단 방법도 없기 때문에, 심각한 증상이 나타나기 시작할.. 2023. 1. 27.
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