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여름이 다가오기전 웨이트 트레이닝 또는 다양한 운동을 시작하신 분들이 많습니다.
운동을 할 때 필수적인 단백질, 보통 닭가슴살 또는 보충제를 통해 많이 섭취들 하시죠.
운동을 하고 나서 쉐이커를 사용하여 보충제를 먹으시면
샤워를 하시면서 바로 세척을 하면 괜찮지만 만약 귀찮아서 세척하지 못하는 경우나
긴 시간동안 쉐이커통을 사용하였다면 단백질 특유의 썩은 냄새가 나기 시작합니다.
저같은 경우에는 예전에는 이럴경우를 대비하여 저렴한 쉐이커통을 계속 사용하다가
냄새가 나기 시작하면 버리고 새로운 쉐이커통을 사용하고는 했지만
이제는 단백질 보충제 쉐이커통의 냄새를 제거하는 방법을 알아냈습니다.
분리형 쉐이크 통일 경우 큰 보울에 잠길만큼 뜨거운 물을 넣고 거기에 식초를 몇방울 떨어뜨려주시거나
뚜껑과 본체로만 이루어진 쉐이크통이라면 쉐이크통 안에 뜨거운 물을 넣고 식초를 몇방울 떨어뜨린 다음 닫으시면 됩니다.
그 후 5-10분 정도 있다가 깔끔하게 세척해주시면 놀랍게도 단백질 특유의 썩은내가 사라지게 됩니다.
만약 냄새가 사라지지 않는 다면 잠들기 전 담궈두셨다가 아침에 세척해보시면 100% 냄새가 사라지게 될껍니다.
저는 일정기간을 두고 냄새가 나기 시작하면 잠들기 전에 뜨거운 물에 식초를 몇방울 떨어뜨린 뒤
자고 일어나서 세척하는 습관을 가지게 되었네요.
여러분들도 보충제통 쉐이커통의 냄새를 제거하는 팁을 가져가셨으면 합니다.
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